به نظر شما چطور باید از شر مشکلات خلاص بشیم؟ چکار کنیم تا مشکلاتمون مانعی در مسیر رشد ما نباشن؟
نظر و دیدگاه خودتون رو درباره این سؤال در قسمت نظرات بنویسید، نظرات دوستان دیگه رو هم مرور کنید و منتظر درس هفتم دوره هفت هشت قدم تا زندگی و رشد هوشمند باشید.
مشکلات همیشه وجود دارند این ما هستیم که باید مشکلات را حل کنیم و مدیریت کنیم و باید از مشکلات فرار نکنیم و این مشکلات و چالش ها هستند که ما میتونیم خودمون رو ثابت کنیم که از پسشون بر می آیم
با اقدام کردن درست و مواجه شدن با خود مشکل میشه خلاص شد و تمرین و تلاش برای اقداماتمون و تمرکز رو هدف. مشکل را مساله ببینیم و حلش کنیم تا به شکلات تبدیل بشه
را حلی برای مشکلات را پیدا کنیم تا نگذاریم به مرور زمان بزرگ تر و سخت تر شوند و این را بدانیم که مشکلات همیشه وجود دارد و نباید انتظار زندگی بدون مشکل داشت.
رهایی از شر مشکلات برای رهایی از مشکلات باید بپذیریم که در زندگی همیشه مشکلات وجود دارد ابتدا باید مشکل را بشناسیم و صبورانه و منظقی با ان روبرو شویم و از تجربیات دیگران استفاده کنیم. مشکلات نباید مانعی برای پیشرفت ما باشند برای رشد و پیشرفت خود باید اهداف را شناخت و بدانیم برای رسیدن به هر هدفی مشکلاتی بر سر راهمان وجود خواهد داشت میتونیم انها را روی یک برگه نوشت و تجزیه و تحلیل کنیم
درابتدا نباید سعی کنیم از مشکلات فرار کنیم باید آن را عمیقا درک و مدیریت کرد و با آرامش و بدون استرس برای آن راه حل پیدا کرد درهمین دوره من یاد گرفتم که مسایل یا دراختیار ماهستند که میتوان آن را تحلیل و حل کرد یا از اختیار ما خارج هستند که باید آنخا را واقع بینانه پذیرفت.
مشکلات و چالش ها سطح هوشیاری ما رو بالا میبرند و مغز رو فعال میکنند پس مشکلات مصیبت نیستند بلکه هشدار برای تغییر وضعیت به حالت مطلوب هستند باید به مشکلات به دید شکلات نگاه کنیم و ریشه یابی و تجزیه تحلیل کنیم و بعد راهکارهای تجربه شده و مشابه مختلف را بیابیم و بین راهکارهای مختلف بهترین رو انتخاب کنیم.
به جای تمرکز بر مشکلات بایستی بر روی راه حل ها متمرکز شد و بهترین راهکار انتخاب و اقدام بشود. ریشه اکثر مشکلات درون ذهنی است و نبایستی در بیرون و جهان خارج ذهن بدنبال آن باشیم. اصلاحات از باطن شروع شود و نه ظاهر…
به نظر شما چطور باید از شر مشکلات خلاص بشیم؟ چکار کنیم تا مشکلاتمون مانعی در مسیر رشد ما نباشن؟ همانطور که که قرآن کریم آمده که(( ما انسان را در رنج و سختی آفریدم)) باید بپذیریم که همواره زندگی هایمان دارای مشکلاتی هستند که ممکنه کوچک یا بزرگ باشند ولی این را هم باید بدانیم که هر مشکلی راه حلی هم داره و با تفکر و درایت میتوانم کم کم برا آن پیروز شویم و خود را تسلیم آنها نکنیم
بهتره بگیم چطور میتونیم میم مشکلات رو برداریم و به شکلات تبدیلشون کنیم. به قول استادی مشگل سرچشمه راه حل خودشه.برای من تجسم از این جمله مثل بازی ماز که وقتی بچه بودیم هست. اگه مشکلی رو درک میکنیم یعنی پس راه حلش هم میتونیم پیدا کنیم. اگه توانایی حل مشکل رو نداشتیم اصلا تشخیصش نمیدادیم پس با بررسی خود مشکل که از کجا ریشه داره و با توجه به پتانسیل های درونی خودمون میتونیم حلش کنیم.
به نظر من مشکلات رو مینویسم و دونه دونه بررسی میکنیم بعد الویت بندی میکنیم و بعد حلش میکنیم هیچ مشکلی نیست که حل نشود منتها با روش برخورد با همون مشکل میتونیم حلش کنیم
دقیقا بعد بوجود آمدن یک مشکل در زندگی باید آن را بپذیریم و به این فکر کنیم که مشکلی که برای من پیش آمده. قراره من را رشد بده و به دونبال راه حل باشیم.. به این چشم بهش نگاه کنیم که مشکل ماندگار نیست رفتنی…
وقتی ما روی خودمان کار کنیم و قوی بشیم طبیعی که مشکلات در مقابل ما کوچیک میشوند..
درابتدا نباید سعی کنیم از مشکلات فرار کنیم باید آن را عمیقا درک و مدیریت کرد و با آرامش و بدون استرس برای آن راه حل پیدا کرد درهمین دوره من یاد گرفتم که مسایل یا دراختیار ماهستند که میتوان آن را تحلیل و حل کرد یا از اختیار ما خارج هستند که باید آنخا را واقع بینانه پذیرفت.
روی راه حل های موجود تمرکز کنیم و یا اگر راه حلی نداشت تلاش کنیم که راه حل مناسب را به وجود بیاوریم و نشکلات راه به عنوان یک چالش بررسی کنیم و ذهنیت مثبتی نسبت به حل ان داشته باشیم چون تنها خودمان قادر ب رفع مشکلاتمان هستیم
مشکل یعنی یک شکلات که باید پوستش رو باز کرد و به جایزه رسید مشکلات مختلف راه حل های مختلف داره مهم اینکه بدونی از چه راهی حلش کنی و وقتی مشکلی میبینی از راه خودش پیش بری و توجه ت به ریهش مشکل باشه نه اثرات جانبیش مثلا بعضی مشکلات نیاز به فکر کردن داره بعضی مشکلات نیاز به مشاوره بعضی هاشون کنار گذاشتن و بیشترشون با تاکتیک Triz قابل حله و تو رو تبدیل به مخترع میکنه
۱) مشکلات را در زندگی مشکل ندانیم مثل سرعت گیر در خیابان ببینیم ۲) اگر مشکلی پیش اومد تسلیم اون نشیم اون رو یه جور پیشرفت بدانیم که اگر این مشکل نبود ما تلاشی نمیکردیم تاموفقیت رو کشف کنیم
اول مشکل را می نویسیم وبه جزییات و عناصر آن فکر می کنیم سپس راه حل های موجود را می نویسیم و اقدام به حل مشکل می کنیم و به مشکل به عنوان یک فرصت نگاه می کنیم با تغییر دیدگاه و باور میشود بهتر مشکلات را حل کرد
شرط اول اینه بپذیریم اون مشکل وجود داره و مسئولش خودمونیم باهاش مواجه بشیم و دنبال بهترین راه حلش بگردیم و بجای به تعویق انداختنش سعی کنیم برطرفش کنیم و مانع رو برداریم یا یکم تغییر بدیم مسیر رو برای رسیدن به مطلوب
نوشتن مشکلات وپیدا کردن راه حل در زمان مشخص واینکه مشکلات رو تا میتونیم در لحظه حلشون کنیم ،ودیدگاه هر فردی نسبت به مشکلات بسیار مهمه سعی کنیم به عنوان یک چالش بهش نگاه کنیم وبر روی راه حل تمرکز کنیم .
به نظر من فقط مشکلاتی که درست کردن اونها دست ماست رو باید حل کرد و قسمتی که دست ما نیست رو و نمیتوانیم در موردش کاری انجام دهیم رو رها کنیم ولی حتما باید در قسمتی که در دست ماست به نتیجه رسید و کنار گذاشت
اول؛ مواجهه و شناخت کامل مشکل در همان لحظه نخست، دوم؛ تبدیل مشکل به مسئله سوم؛ تجزیه و تحلیل مشکل چهارم؛ ارائه راهکارهای متناسب با استفاده از روش بارش فکری پنجم؛ انتخاب بهترین گزینه ممکن
مشکلات همیشه هست ما فقط باید راه برخورد درست با اون ها رو بلد باشیم برای خلاص شدن ازشرمشکلات باید بامشکلاتمون کناربیایم و راه حل اونو پیدا کنیم. با تلاش کردن و تمرکزرو هدف و دورکردن مشکلات وکناراومدن با آنها.
اول باید مشکل رو مکتوب کنیم بعد بگردیم و فکر کنیم یا مورد مشابه اون رو داشتیم یا نه اگه داشته بودیم که میتونیم با بهره گیری از اون مشکل رو حل کنیم یا اگه نداشتیم راه حل های جدید میدا کنیم و اگه نتونستیم پیدا کنیم یه مدت کوتاه از فکر کردن دست برداریم و بعد فکر کنیم و راه و زمان پیگیری مشکل رو بنویسیم و اقدام کنیم و دیدگاهمون رو نسبت به مشکلات تغییر دهیم وبه مشکلات بعنوان فرصت نگاه کنیم نه مصیبت و بلا
مشکلات همیشه هستن،چیزی لازمه یادآور بشیم به خودمون اینه که این مشکلات راه حل دارن و لازم نیست جا بزنیم،فقط باید دنبال حل این مشکل بود نه تمرکز روی مشکل
با سلام به نطر من اگر فردی به رشد هوشمند رسیده باشد خیلی کمتر به مشکل بر میخورد وجود مشکلات به خاطر عدم پیش بینی و درست فکردن و عدم انتخابهای درست، و عدم به موقع انجام امور و دقتها و نکات ریز و کل دیگر میباشد، که اگر ذهن به این رشد برسد مشکلاتش را حل میکند
اول باید مشکلات رو شناخت و ریشه یابی کرد و به دنبال راه حل مناسب برای رفع اون مشکل باشیم و با برنامه و گاهی مشورت با متخصص اون امر مشکل رو اساسی حل کنیم
نمی شه از شر مشکلات خلاص شد چون همواره در زندگی یک انسان است فقط از شکلی به شکل دیگر تغییر میکنه ولی میشه یاد گرفت از اون مشکل برای ارتقا شرایط فعلی کمک گرفت یعنی به جای اجازه به تولید احساس بد و استرس توسط مشکل به عنوان محرک برای پیشرفت استفاده کنیم و این رو به خاطر داشته باشیم ما در زندگیمون مسئولیت همه چیز مان را به عهده داریم.
بنظرم اول از همه باید یادبگیریم به مشکل که خوردیم دنبال پرتقال فروش نباشیم،فقط تمرکزمون رو بزاریم روی رفع مشکل،همینطور بتونیم تصور کنیم هرچیز قابل انجامه و اون مشکل رو به فرصت تبدیل کنیم،بعد واقع بینانه فکر کنیم که چطور باید این کار رو انجام داد
اگر دیدگاهمون رو عوض کنیم و هر مشکل و مساله ای که برامون پیش میاد رو وسیله تی بدونیم برای چالش خودمون و رشد و ارتقا و پیشرفتمون و یادگیری و تجربه آنگاه بجای آنگاه بجای دست بر سر دست بر زانو زده و روی پای خودمون می ایستیم به این فکر میکنیم که چطور میشه آن مشکل را حل کرد و سربلند بیرون آمد. وقتی نگاهمون عوض میشه،شیوه برخورد با مشکل عوض میشه و راه حل ها یکی پس از دیگری پیداشون میشه و بعد از حل مشکل شیرینی اون بر فکر و ذهن و بدن ما میشینه و لذت و اعتماد بنفس ما افزایش پیدا میکنه و میشه شکلات
●بجای مشکل روی راه حل آن تمرکز کنیم اینگونه که با نوشتن و فکر کردن در مورد حل مشکل بهترین راه را انتخاب کنیم و در نزدیک ترین فرصت دست به اقدام بزنیم. ●باید تا مشکل بزرگ تر نشده است آن را حل کنیم.
به مشکلات به عنوان یک چالش نگاه کنیم . اونها رو بنویسیم ، موانع و راه حلها رو قید کنید. موانع دو با راه حلها از بین ببریم . وقتی مینویسیم ذهن خود به خود دنبال راه حل میگرده و شاید مواردی که قبلا بهش فکر نمیکردیم به عنوان راه حل از طرف ذهن پیشنهاد بشه و چالش حل بشه .
سلام به همه. برای حل مشکلات و رشد،اول باید آنها را بشناسید،و بتونید اصل و ریشه مشکل رو پیدا کنید،وبعد برای حل آن باید بر روی راه حل آن تمرکز کنید.این کار باعث میشود مشکل زودتر حل بشود و انرژی شما به هدر نرود و از کلافگی و در گیری های فکری و ذهنی جلوگیری می کنند.
اولا باید با خونسردی و به طور منطقی به مشکل نگاه کنیم بعد راه حل های مختلف رو که خودمون به تجربه میدونیم و یا مشورت گرفتیم و فهمیدیم رو مینویسیم و بهترینش رو انتخاب میکنیم درنهایت یه زمانی برای خودمون تعیین میکنیم که تا اون زمان مشکل رو حل کنیم
بنویسیم، دنبال بهترین راهحل براشون باشیم، راهحلی نداشت ب این فکر کنیم پنج سال آینده آیا مهمه، اگر بود بازم دنبال راهحلش باشیم، اگر نبود فراموشش کنیم
بنظرم مشکلات قرار نیست تمام بشن این ما هستیم که باید شیوه مقابله با مشکلات را یاد بگیریم و از آنها در جهت رشد خودمان استفاده کنیم و قطعا در هر مشکل و راه حل آن درسی نهفته است
در مرحله اول از مواجهه با مشکل فرارنکنیم، اون رو به قسمتهای کوچکتر تقسیم کنیم ،به چشم یک مسئله قابل حل بهش نگاه کنیم وبه ترتیب روی هر قسمت تمرکز کرده وآن را حل کنیم.
وقتی با مشکلی مواجه شدیم اون رو بررسی کنیم و به تکه ها و بخش های مختلف تقسیم کنیم. برای هر قسمت راه حل مناسب پیدا کنیم . برای پیدا کردن راه حل میتوانیم از تجربه افرادی که مشابه مشکل ما را داشته اند و با موفقیت آن را حل کرده اند کمک بگیریم.
به مشکلات به چشم یک چالش نگاه کنیم در هر صورتی مشکلات هستن و نمیتونیم ازشون فرار کنیم چون در این صورت بزرگتر خواهند شد و سخت تر حل خواهند شد مشکلات چالش هستند و باید ازش بگذریم و تجربه بدست بیاوریم
نحوه برخورد ومواجهه شدن مابامشکلات تعیین کننده اینه که مشکلات برای ما مشکلات باشه یا شکلات حالا چطور؟خدمتتون عرض میکنم, مشکلات چند دسته میشن , یک دسته از مشکلات روباید درلحظه حل کرد,یک دسته ازمشکلات نیاز به زمان دارد ویک دسته ازمشکلات راباید کامل رها کردچراکه تنهاراه حل آن رهاکردن وکنارآمدن باآن مشکلات هست, پس برای تبدیل کردن مشکلات به شکلات فهمیدن آن ونحوه صحیح برخورد با مشکلات است
توو زندگی هممون مشکلات هست،مهم اینه چه جوری برخورد کنیم؟ اول باید بدونیم چرا همچین مشکلی برامون پیش اومده و آگاهانه سعی در برطرف کردن مشکلمون باشیم. آگاهانه عمل کردن برای حل مشکل بنظرم همون تبدیل کردن به شکلاته🌹🌹
دقیقا بعد بوجود آمدن یک مشکل در زندگی باید آن را بپذیریم و به این فکر کنیم که مشکلی که برای من پیش آمده. قراره من را رشد بده و به دونبال راه حل باشیم.. به این چشم بهش نگاه کنیم که مشکل ماندگار نیست رفتنی…
وقتی ما روی خودمان کار کنیم و قوی بشیم طبیعی که مشکلات در مقابل ما کوچیک میشوند..
باید سعی کنیم که اونهارو حل کنیم و تا حل نشن ما خیالمون راحت نمیشه.اگر مشکل ما نیست سعی کنیم که خودمون رو قوی کنیم که مشکلات دیگران برای ما مشغله ایجاد نکنه.ولی اگر کمکی از دستمون براومد براشون انجام بدیم اما ذهنمونو مشغول نکنیم.اگرهم مشکل خودمون بود و خودمون میتونستیم حلش کنیم تمام سعیمونو بکنیم که زودتر حل شه.اگر مشکل بزرگی بود با بزرگتر قابل اعتماد یا پدرومادر مطرحش کنیم که در حل کردنش کمکمون کنن.اگر ما میترسیم که درآینده مشکلی برامون بوجود بیاد باید کاری رو در زمان حال انجام بدیم که امکان بوجود اومدن اون مشکل رو کم کنه.
ینظرم بهترین کار ، مواجه شدن با مشکل و دنبال راه حل گشتن هست چراکه فرار از مشکلات نوعی پاک کردن صورت مسئله است… باید همواره راه درست و هوشمندانه برای هر مشکل را بیابیم
باید بقول معروف درابتدای هر امری همه موانع و خواسته ها و کارهایی که لازمه شفاف و روشن باشه تا اگه واقعا فردی به هر دلیلی میخواد مانع کار بشه مشخص باشه و فکرو تصمیم درست و عاقلانه بگیریم و دچار مشکلات روانی و عصبی نشیم
از مشکلات نباید ترسید بلکه باید یکی یکی اونا رو از سر راه با استفاده از عقل و درایت و صبر وحوصله کنار زد وبه دنبال راه حل درست گشت تا از مشکلات به نفع خودمون بهره ببریم و نتیجه رو به سود خودمون تموم کنیم.
سلام، مشکلات هستن مهم اینکه با چه دیدی با اونها برخورد کنیم، واین بسته ب مهارت و روحیه ی بالای ما داره، میتونیم ناراحت بشیم و یا از اون مشکل آگاهانه حلش کنیم، پس بهتره بگیم مسئله نه مشکل،،،
من اینکه بگم چه راههایی بلدم گفتن را ولی با تأسف نتونستم فعلا روی مسائلی در زندگی شخصی ام که بعنوان مشکل بهشون نگاه میکنم را حل کنم و این عدم ناتوانی در حل مشکلات دغدغه اصلی ذهنی اینجانب هست چون واقعاً مانع پیشرفت من میباشد و ۲۷ساله نتونستم عملی کنم و خودمو نجات بدم. پس ترجیح میدم راه حلی بیان نکنم و از راه حل های دوستان تجربه کسب کنم .
مشکلات باعث صعود ما به مرحله بالاتر هستند اگر با این دیدگاه به مشکلات نگاه کنیم مقابله با مشکلات آسانتر میشودباید روش حل مسائل را یاد بگیریم و در مشکلات بکار ببریم
مهمترین ابزار در مواجه با مشکلات داشتن ذهنیت درست هست که مشکل رو بخشی از مسیر بدونه و درک صحیح نسبت به حل اون اقدام کنه منظورم از درک شناخت درست مشکل بصورت کلی و تعریف اون هست اینکه مشکل موجود رو یه رویداد ببینیم یا مشکل رو حاصل از یک روند اینکه مشکل رو نتیجه یک ساختار ارزیابی کنیم یا … راه حل های متفاوتی را می طلبد بنابراین مهمترین کار در این مورد شناخت درست مشکل و تعیین اهمیت آن و متناسب با اون مواجه با مشکل می باشد
سلام اول اینکه مشکلاتمونو بنویسیم بعد دسته بندی کنیم و به ترتیب اولویت حلش کنیم نگذاریم مشکلات روی هم تلنبار بشن و هم کارمون سختر بشه و هم اینکه غرق بشیم در مشکلات و نتونیم خودمون رو بالا بکشیم با اموزشهایی که میبینیم و نحوه برخورد با هر مشکلی رو پیدا میکنیم
سلام با اقدام درست و به موقع و دونه به دونه باید مشکلاتمون رو حل کنیم مثل این میمونه که تعداد سوالات زیاد بشه از پس جواب دادن بر نیاییم مشکلات هم همینطور هستن اگر خیلی زیاد بشه برایمون سخت میشه حل کردنش
سلام هیچ مشکلی نیست که اسان نشود و هیچ دردی نیست که درمان نشود الا مرگ .فقط باید روش حل مشکل و روش درمان. رو بلد باشیم که چطور روبرو بشیم و تبدیل به شکلاتش کنیم
هرمشکلی یه راه حلی دارد.وقتی مشکلی پیش می یادباعث میشه مافکرکنیم ،تلاش کنیم تاحلش کنیم وحل هرمشکلی باعث رشدمامی شودواینجوری مشکلات برای ماشیرین می شود.
ریشه یابی مشکلات درصورتی مفید فایده است که خودمان را سرزنش نکنیم و با اعتماد به نفس و تغییر دید نسبت به مشکل به دنبال یافتن روشهای درست شناسایی و حل مشکل بگردیم و از تجربیات قبلی خودمان و دیگران هم استفاده کنیم تا خطاهای شناختی مان را کاهش دهیم.
به نظر شما چطور باید از شر مشکلات خلاص بشیم؟ با تغییر نگرشمون نسبت به اونها، اجازه بدیم مشکلات باعث رشد ما بشن نه باعث توقف ما چکار کنیم تا مشکلاتمون مانعی در مسیر رشد ما نباشن؟ مشکلات رو به عنوان سکوی پرتاب ببینیم نه مثل ی گودال که اگه داخلش بیوفتیم نتونیم ازش بیرون بیاییم.
یه بنام خدا میگیم. شناسایی مشکل درک موقعیت و شرایط ما در مشکل تجزیه و تحلیل و بررسی دومورد بالا برنامه ریزی برای تبدیل سختی ها به آسانی ها طراحی و پیاده سازی برنامه تا پایان راه و بدست آوردن شوکولات؛
وقتی مشکلاتی که مربوط به ما میشن و درست و به موقع حل کنیم و ازشون فرار نکنیم و براشون دنبال راه حل صحیح باشیم و اقدامات درست رو انجام بدیم. در این صورت تجربه ی مشکلات بجای اینکه دردسر برامون ایجاد کنن میشن یه جهش واسه موفقیتمون یه سکوی پرش یا …
خب ابتدا باید مشکل موجود رو کاملا شناسایی کنیم و بپذیریم و راه حل هایی ارائه بدیم خیلی مهمه که هر مشکل را تا قبل از اینکه دیر بشه، حلش کنیم پس حتما برای حلش زمان تعیین میکنیم
به نظر شما چطور باید از شر مشکلات خلاص بشیم؟ چکار کنیم تا مشکلاتمون مانعی در مسیر رشد ما نباشن؟ مشکلات همیشه وجود دارن و خلاصی از اونها و فکر حل کردن تمامی موارد خیالی باطله. اما تفاوت فرد هوشمند با بقیه افراد در اینه که در موقع بروز مشکل اون رو فرصتی برای کسب آگاهی جدید میدونه و به جای تمرکز روی مشکل به دنبال راه حل میگرده
اینکه شما چه اسمی روشون بزارید، خیلی تغییری ایجاد نمیکنه. معنی و مفهوم اسمها، ساخته ذهن خود ما هستن. پس میتونیم تغییرشون بدیم. به جای تمرکز روی اسم، روی کارکرد و مفهوم اون چیزی که داریم ازش صحبت میکنیم باید تمرکز کنید.
سلام اول باید خوب فکر کنیم که دلیل بوجود اومدن این مشکل چی بوده ؟ به دنبال مقصر نباشیم .مشکل رو بپذیریم وتمرکزمون رو بذاریم روی پیدا کردن بهترین راهحل برای حل مشکل با حل همین مشکلات به رشد و پیشرفت میرسیم
اگه ریزشون کنیم و قدم قدم برای حلش اقدام کنیم دیگه اون بار منفی و فشار رو نداره و لذت بخش هم میشه چون براش پلن داریم و مسیر مشخص شدس و همه چی رو روال درست انجام میشه
مشکلات و مسئلههای ریز و درشت همیشه وجود داشتن و دارن
با تکیه بر آگاهی و بینشمون که از حلکردن مسائل پیشین به دست آوردیم میتونیم مشکلات رو موشکافی کنیم و برای راحتی خودمون به قسمتهای کوچکتر تبدیل کنیم حالا حلکردنشون راحتتره و از نظر ذهنی هم اونقدر کوچک هستن که بشه حلشون کرد
اول باید بپذیریم که مشکلات همیشه وجود دارن و خودمون رو نبازیم دوم با فکر درست و ذهنی هوشمند اقدام کنیم برای حل مشکل طوری مشکل رو ببینیم که کوچک هستند و قابل حل هستند
باید سعی کنیم با چالش های زندگی و مشکلات که همیشه هست مقابله کنیم و قبول کنیم وجود دارند ، سعی کنیم از اون ها برای ارتقا و رشدمون استفاده کنیم و بعد که حل کردیم مطمئنن رشد کردیم
برای حل کردن مشکلات ابتدا باید با انها روبرو شد-خیلی از مشکلات فقط ساخته و پرداخته ذهن ما هستند و اصلا در عالم واقع وجود ندارند-پس ابتدا باید با انها روبرو شویم در این مرحله که در شرایط هستیم ناخوداگاه خیلی کارها و برنامه ها به ذهن میرسد که میتوان ان ها را انجام داد و موفق شد-یکی از راه های حل مسئله صبر کردن است-صبوری در برابر انچه واقعا از دست ما برنمیاد و نیاز به گذر زمان دارد و پذیرش در برابر انچه از عهده ما خارج است و تغییر در برابر ان مشکلی که در توان ماست.
برای حل مشکلات اولین اقدام این است که اگر مسئله رو به خوبی متوجه بشیم نصف راه حل رو هم پیدا کردیم. در مرحله دوم باید فکر کرد و مشورت تا بتونیم مشکل رو حل کنیم.
شناسایی-پذیرش و درک صحیح و همه جانبه از مشکل-تبدیل مشکل به مساله-تجزیه و تحلیل کامل مسائلل از زوایای مختلف و نوشتن آنها و تمرکز بر راه حل های مختلف و امتحان کردن آنها تا رسیدن به نتیجه.هم چنین تقسیم بندی مسایل به قابل و غیر قابل حل.
دیدگاه مون به مشکلات رو تغییر بدین یعنی به جای اینکه بشینیم و نگران مشکل باشیم و غصه بخوریم همیشه آمادگی رو به رو شدن با مشکلات جدید و سخت رو داشته باشیم و روحیه مونو در هنگام موجه شدن از دست ندیم بلکه هر مشکلی رو به عنوان یه فرصتی برای پیشرفت و کسب تجارب خوب و مفید ببینیم و از توانایی هامون و استعداد هامون برای اون مشکل بهره مند بشیم و از افکار مون و نظریه هامون استفاده کنیم و این خیلی خوبه اگر در مسیری که مارو به هدفمون میرسونه مشکلی نباشه ماهم به طور کامل ساخته نمیشیم در واقع مشکلات هست که از انسان یه آدم فوق العاده قوی و صبور و باهوش میسازه پس دید گاه مون رو عوض کنیم و مشکل رو یه شکلات در نظر بگیریم که اگه حلش کنیم به اون شکلات یعنی پیشرفت و رشد و هدف مون می رسیم .
مشکلات کلیدهای گنج هستند و تا وقتی که آنها نباشند ما هدفی نمیگذاریم و برای رسیدن به آنها و رفع مسائل و مشکلات قدمی بر نمیداریم و همه اینها زمانی اتفاق میافتد که ما دیدگاهمون رو نسبت به مشکلات عوض کنیم و آنها رو به عنوان مسئله و تضاد ببینم تا بتوانیم با حل کردن اونها به رشد و شکوفایی برسیم
باید این نکته را باور داشته باشیم که مشکلات در زندگی همه وجود دارد.پس این طبیعت زندگیس مشکلات وجود دارند.با تمرکز به مشکلات میتوانیم آنها را به فرصت تبدیل کنیم وبرآنها غلبه کنیم
یاد گرفتم در برابر مشکلات دو راه داریم ، یا حل ، یا پذیرش …. یا حل میکنیم یا میپذیرم که این مشکل هست ( البته پذیرش نه به معنای سازگاری که پشت بندش افسردگی داره )
شاید بهتره نگاهمونو به مشکلات تغییر بدیم و به عنوان قسمتى از مسیر رشد اونها رو بپذیریم در این صورت احتمالا راهکارهاى بهترى هم به ذهنمون میرسه تا اون ها رو حل کنیم
مشکلات قسمتی از روند زندگیمان هستند و باید وجود داشته باشن و کاملاً وجودشان طبیعی هست وقتی با این دید نگاه کنیم خیلی راحت میتونیم بپذیریمشون و با دید درست تصمیمات بهتر برای حل شدنشان بگیریم.
اگر با این دید به مشکلات نگاه کنیم که وجود دارند تا ما به وسیله آنها رشد کنیم ،وجود دارند تا ما در مواجهه با آنها درسی و تجربه ای جدید بگیریم دیگر تلخ نخواهند بود بلکه مزه ی رد شدن از آنها و بزرگتر شدن،به کاممان شیرین خواهد بود.
مشکل اگر قابل حل شدن باشد باید دنبال راه حل بگردیم،بعضی مشکلات حل شدنی نیستند ،بابد آنها را بپذیریم ،گاهی زندگی کردن با یک مشکل ،مثل زندگی کردن با یک درد است
پذیرش مشکل ، یکی از راههای حل مشکلات هست در ابتدا با فکر کردن مشکل را بپذیریم بعد با تمرکز روی حل مشکل خوب فکر کنیم و راهکارهای حل مشکل را بررسی کنیم و در نهایت بهترین راهکار را اجرا کنیم .
سلام ب نظرمن باید دید که مشکلات در نظر ما چگونه جلوه گر شده اند اگر با بزرگ نمایی کردن و ذوم کردن روی مشکلات اونها رو بزرگ دید نمیتوان برای حل انها اقدام کرد باید اول اونها رو کوچیک شمرد و با انها مواجه شد که همه قابل حل هستن
اول باید مشکل رو تشخیص داد در واقع باید ببینیم مشکل ما از کجا نشأت گرفته و اصل قضیه چی بوده ک باعث مشکل شده بعد از حدس درست به فکر راه حل متناسب با اون مشکل باشیم و نزاریم ک بزرگتر بشه …
مشکلات باعث صعود ما به مرحله بالاتر هستند اگر با این دیدگاه به مشکلات نگاه کنیم مقابله با مشکلات آسانتر میشودباید روش حل مسائل را یاد بگیریم و در مشکلات بکار ببریم
در هنگام بروز مشکل در زندگی ابتدا مشکل به وجود آمده را برای خود تعریف کنید ، راهکارهای مختلف برای حل مشکل را شناسایی کنید ، آن ها را بررسی کنید و سپس یکی از راه حل های ممکن را انتخاب کنید
اول باید مشکل رو بپذیریم. بعد از پذیرش بجای واژه چرا بگیم چگونه. یعنی دنبال راه حل برای رفع مشکل باشیم. تلاش کنیم تا مشکل حل بشود.خیلی از اوقات مشکل وجود ندارد دید ما به مسائل مشکل دارد.حال اگر مشکل لاینحل بود، آن را می پذیریم .
وقتی به این آگاهی برسی که همه اتفاقات بیرون برمی گرده به درونت دیگه مشکلی نمیبینی در بیرون و با سفر به درونت و تغییر اساسی فکر و ذهن و کلام و..درونت رو پاکسازی می کنی و بعد متوجه معجزات بیرون میشی و میبینی مشکلی بیرون وجود نداره
در برخورد با مشکلات باید این را در نظر گرفت که آیا میتوان آن را حل کرد یا باید آن را به یک عنوانی بپذیریم اگر قابل حل بود به دنبال راه حل میگردیم و آن را حل میکنیم ولی اگر قابل حل نبود بسته به نوع آن ، زمانی یا هزینه ای و…. را برای آن در نظر میگیریم .
نگاهتون رو به مشکلات باید تغییر بدیم اگه به هر مشکلی به دید چالشی در زندکی ببینیم که باید از آن بل موفقیت بیرون بیایم نه تنها از آیت مشکلات ناراحت نمیشیم بلکه چیزهای زیادی یاد میگیریم
بهتر هست اسم آن را مساله گذاشت تا بار روانی آن کمتر شود. بهتر هست فکر و انرژی را روی راه حل بگذاریم برای ان دسته از مسایل که در دایره اختیار و کنترل من هست. شناسایی و تلاش برای راه حل
مشکلات همیشه وجود دارن این ماهستیم که باید نحوه برخوردمون رو نصبت به مشکلات تغییر بدیم وبیشتر از خودش بهش بها ندیم و بزرگش نکنیم اگر قابل حل بودحلش کنیم اگرم نه دیگه بهش فک نکنیم
خلاص شدن از شر مشکلات توهمی بیش نیست.داشتن مشکل یک اصل جداناپذیر از زندگی ما آدمهاست،ما فقط باید یاد بگیریم چطوری باهاشون کنار بیاییم تا کمترین آسیب رو ببینیم ! با عکس العمل به موقع در برابر مشکلات میتپنیم کاری کنیم سد راه رشدمون نشن .
با پیدا کردن راه حل درست و منطقی بجای غر زدن و دست دست کردن با نوشتن آنها چون می گویند نوشتن به قدری تاثیرگذار است که وقتی مشکلات را یادداشت میکنید گویی نصف هر یک از مشکلات حل شده است.در ذهن خود مسائل را بزرگ نکنیم و نگذاریم که روی هم تلنبار شوند و در زمان خود آنها را حل کنیم
ما در درجه اول باید بپذیریم مشکلات هم بخشی از زندگی هستن و نباید آنها را انکار کنیم و یا از وجود مشکلات افسرده و درمانده بشیم. زمانی که بتوانیم مدیریت مشکلات زندگی را یاد بگیریم دیگر در مواجه با مشکلات درمانده نمیشویم و در کنار هر چالش و مشکلی میتوانیم رشد کنیم
اولین قدم شناسایی مشکل و پذیرش وجود آن می باشد. باور داشته باشیم که می توانیم مشکل مورد نظر را برطرف یا کنترل کنیم. به مشکلات به عنوان سد یا مانع نگاه نکنیم بلکه یک چالش ببینیم که با از بین بردن آنها قوی تر می شویم. حل هر مشکل باعث پیشرفت ما در مراحل رشد می شود.
به نظر من م مشکلات رو بر میداریم میشه شکلات چون نام مشکل خیلی سخت وشکننده است با تمرکز بر ان موضوع وهدفمند بودن در زندگی وبرنامه ریزی دقیق ونگاه کردن درست به مو ضوعی که امروز مشکل ایجاد کرده میتونه ما رو از شر مشکلات خلاص کنه ۲_ با پذیرفتن ان مو ضوعوقبول مسولیت در قبال انمیتوان کاری کرد که مشکلات مانعی در مسیر رشد نباشن
راهحل خلاصی ازشرمشکلات:مشکلات همان چالشهایی هستند که درمسیررشد ماقرار میگیرندومابایدبتوانیم ابتداباتفکروتعمق صحیح برای حل آنها اقدام نماییم و معمولا در تحلیل آنها بادوحالت مواجه میشویم : ۱_یادراختیار مانیستند وحقیقتا برای حل آنها کاری از دست ما واختیاراتمان ساخته نیست که باید آنها را پذیرفته وبا آنها کنار بیاییم ۲_یا دراختیارماهستند ومامیتوانیم پس ازتفکر راه حلی برای انهاپیداکنیم بنابراین باید برای حل آنها قدم به قدم پیش رویم و اقدام کنیم
به نظر شما چطور باید از شر مشکلات خلاص بشیم؟ چکار کنیم تا مشکلاتمون مانعی در مسیر رشد ما نباشن؟
مشکلات برای انسان چالش های زندگی به حساب میان که مواجهه با آنها باعث رشد فردی است ،، حالا در مسیر مواجهه با مشکلات هر کسی جدا از شناخت مشکل باید خودش رو هم بشناسه یعنی استعدادهای که خدا به او عطا کرده تا مشکلات رو بزرگتر از خودشون نبینند و با اعتماد به نفس و اراده در صدد حل مشکل بربیاد ، همچنین برای روبرو شدن با یک مشکل اینهم مهمه که دیگران رو مقصر ندونیم و اشتباهاتمون رو بپذیریم انسان تا وقتی که دیگران رو مسبب ناکامی های خودش میدونه قدرت رویارویی با آنها رو نداره … ودر آخر باید سعی کنیم با تفکر بهترین واکنش رو در مقابل مشکل نان بدیم تا اوضاع بدتر نشه …
با مواجه شدن مشکلات و پذیرش انها اولین قدم بررسی و نوشتن ان مسائل است. و با توجه به تکنیک هایی که یاد کرفته ایم برای حل مشکل اقدام میکنیم قدم به قدم و با صبوری
ابتدا باید بپذیریم که مشکلات پیش آمده به دلیل اعمال خود ماست و مسئولیت آن را بر عهده بگیریم سپس با آموزش درخصوص تفکر صحیح، درپی رفع آن ها باشیم و بپذیریم که مشکلات جزعی از زندگی هستند.
مشکلاتو بپذیریم و بنویسیم دربارشون و نقش خودمونو توی اون مشکل پیدا کنیم و مسئولیتش رو بپذیریم اگر در دایره اختیارات ما نبود انرژی صرفش نکنیم چون هیچ کاری از ما برنمیاد
بهتر هست مشکلمان را زمانی که کوچک هست با استفاده از راه حل مناسب برطرف کنیم تا تبدیل به مشکل بزرگی نشوند، اگه مشکلات بزرگ شوند مانع بزرگی برای رشد ما میشوند چون زمان و سرمایه بیشتری باید صرف شود که آیا آن مشکل حل شود یا نه
مشکلات رو مسئله ببینیم ، بپذیریم همیشه مسیر و راه اونجور که میخواهیم پیش نمیره. و زندگی فراز و نشیب داره ، یاد بگیریم صبور باشیم و دنبال حل کردن مسئله باشیم . وقتی به هدفمون فکر میکنیم مسائل رو موانع نمیبینیم، پیام و نشونه و درس میبینیم
چطور مشکلات را به شکلات تبدیل کنیم؟ مشکلات اصولاً مسایل خارج از محدوده ذهنی ما هستند برای رفع آن ها بایستی خودمان را بشناسیم و روی رشد ذهنی متن کار کنیم و مشکلات را ریشه یابی کنیم و به صورت خرد خرد آنها را برطرف کنیم
مشکلات را باید با دید چالش نگاه کنیم. از چالش نباید فرار کنیم بلکه باید آن را بپذیریم و با تفکر و تجزیه و تحلیل آنها را حل کنیم. چالش ها درد دارند. اگر از درد آنها فرار کنیم دردهای بزرگتری در زندگی به سراغمان می آیند.
مشکلات و چالش ها اگر تدبیر شوند تبدیل به فرصتی برای رشد خواهند شد. بنابراین به جای گیر کردن در مشکل باید به دنبال حل مشکل توسط کسب آگاهی و تمرکز کردن و تفکر و استفاده از تجربه و مشورت با دیگران و … بود.
مسلما مشکلات همیشه درمسیر زندگی وجود دارن این ما هستیم که باید با درک مشکلات و تفکر در مورد یافتن راه حل اونا رو از سر راهمون برداریم این کار نیاز به دقت و صبر و تلاش داره ارتقاء زندگی ما با حل و فصل همین مشکلات بوجود میاد
باتغییر دیدگاه از مشکلات به فرصت ها،و اگرمشکلات تحت کنترل باشد، نحوه برخورد در چالش تغییر میکنه وبا پیدا کردن بهترین راه حلها هم سختی مشکلات به شکلات تبدیل میشه.
باید از درون تغییر کنیم. مشکلات یا همون شرایط زندگی،همیشه هستن ،مهم اینه ک ما در لحظه باشیم و فقط کار درست رو انجام بدیم،و اجازه عبور بهشون بدیم ،. در لحظه بودن پذیرفتنش باعث میشه که بر آن مشکلات چیره بشیم،ولی اگر مقاومت کنیم حالمون بد میشه و چون همیشه مشکلات جدیدتری در زندگیمون بوجود میاد،دارم دچار حال بدی و نگرانی و استرس هستیم
به نظر شما چطور باید از سر مشکلات خلاص شویم،؟چکارکنیم تا مشکلات مانعی در رشد ما نباشن چطور مشکلات رابه شکلات تبدیل کنیم؟ حل کردن مشکلات در لحظه باعث میشه مشکل باقی نمونه مشکل را حل کنید ونزارید برای بعد در نتیجه ذهنیتی آرام خواهید داشت و رها کردن مشکل باعث میشه به مرور زمان مشکل بزرگتر بشه وحلش سختر بشه چرا؟چون در زمان لازم مشکل را حل نکردید سریعا باید مشکل را بنویسید تا یادتان نرود وروی مشکل فکر وتمرکز کنید وتمرکزتون روی راه حل باشه نه روی مشکل ،پیدا کردن راه حل باعث میشه ذهن شما سبک و چابک وسریع شده وذهن شما ورزیده شده ودر حل مشکلات عملگرا باشید ویکی از عوامل پیشرفت وموفقیت است چطور مشکلات را به شکلات تبدیل کنیم با برداشتن میم مشکلات تبدیل به شکلات میشه
به نظر شما چطور باید از سر مشکلات خلاص شویم،؟چکارکنیم تا مشکلات مانعی در رشد ما نباشن چطور مشکلات رابه شکلات تبدیل کنیم؟ حل کردن مشکلات در لحظه باعث میشه مشکل باقی نمونه مشکل را حل کنید ونزارید برای بعد در نتیجه ذهنیتی آرام خواهید داشت و رها کردن مشکل باعث میشه به مرور زمان مشکل بزرگتر بشه وحلش سختر بشه چرا؟چون در زمان لازم مشکل را حل نکردید سریعا باید مشکل را بنویسید تا یادتان نرود وروی مشکل فکر وتمرکز کنید وتمرکزتون روی راه حل باشه نه روی مشکل ،پیدا کردن راه حل باعث میشه ذهن شما سبک و چابک وسریع شده وذهن شما ورزیده شده ودر حل مشکلات عملگرا باشید ویکی از عوامل پیشرفت وموفقیت است چطور مشکلات را به شکلات تبدیل کنیم با برداشتن میم مشکلات تبدیل به شکلات میشه
اگه مشکلات رو امتحانات زندگی بدونیم سعی می کنیم اون طور که میدونیم درسته عمل کنیم .باید از مشکلاتی که حل کردیم تجربه های جدید داشته باشیم رشد مشکل یعنی رشد ذهن .
زندگی آسان نیست و پر از مشکلات فراوان است و برای رسیدن به اهداف خود ادامه دهید باید ادامه دهیم بنابراین حل مشکلات هم نیازمند یادگیری است. پیدا کردن یک راه حل نیازمند دیدگاه متفاوتی است در واقع به یک رویکرد فکری متفاوت نیاز دارد: عمل حل خلاقانه یک مسئله، عملکرد متفاوتی از مغز است که با خیره شدن به آن نمی توان آن را حل کرد بلکه نیازمند یادگیری درست و اصولی است.
۱۸۴ دیدگاه. دیدگاه جدید بگذارید
همیشه مشکلات وجود دارند و باید یاد گرفت چطور آنها را حل کرد و با انها برخورد کرد و مشکلات را به عنوان یک تجربه وچالش دید.
مشکلات همیشه وجود دارند این ما هستیم که باید مشکلات را حل کنیم و مدیریت کنیم و باید از مشکلات فرار نکنیم و این مشکلات و چالش ها هستند که ما میتونیم خودمون رو ثابت کنیم که از پسشون بر می آیم
با اقدام کردن درست و مواجه شدن با خود مشکل میشه خلاص شد و تمرین و تلاش برای اقداماتمون و تمرکز رو هدف.
مشکل را مساله ببینیم و حلش کنیم تا به شکلات تبدیل بشه
را حلی برای مشکلات را پیدا کنیم تا نگذاریم به مرور زمان بزرگ تر و سخت تر شوند و این را بدانیم که مشکلات همیشه وجود دارد و نباید انتظار زندگی بدون مشکل داشت.
رهایی از شر مشکلات
برای رهایی از مشکلات باید بپذیریم که در زندگی همیشه مشکلات وجود دارد ابتدا باید مشکل را بشناسیم و صبورانه و منظقی با ان روبرو شویم و از تجربیات دیگران استفاده کنیم.
مشکلات نباید مانعی برای پیشرفت ما باشند
برای رشد و پیشرفت خود باید اهداف را شناخت و بدانیم برای رسیدن به هر هدفی مشکلاتی بر سر راهمان وجود خواهد داشت
میتونیم انها را روی یک برگه نوشت و تجزیه و تحلیل کنیم
مشکلات تمام نشدنی هستند باید این تفکر را ایجاد کرد که هیچ مشکلی بدون حل نیس و باید راه حلش را پیدا کرد و در دل مشکلات است که میتوان قوی شد و رشد کرد
درابتدا نباید سعی کنیم از مشکلات فرار کنیم باید آن را عمیقا درک و مدیریت کرد و با آرامش و بدون استرس برای آن راه حل پیدا کرد درهمین دوره من یاد گرفتم که مسایل یا دراختیار ماهستند که میتوان آن را تحلیل و حل کرد یا از اختیار ما خارج هستند که باید آنخا را واقع بینانه پذیرفت.
مشکلات و چالش ها سطح هوشیاری ما رو بالا میبرند و مغز رو فعال میکنند پس مشکلات مصیبت نیستند بلکه هشدار برای تغییر وضعیت به حالت مطلوب هستند
باید به مشکلات به دید شکلات نگاه کنیم و ریشه یابی و تجزیه تحلیل کنیم و بعد راهکارهای تجربه شده و مشابه مختلف را بیابیم و بین راهکارهای مختلف بهترین رو انتخاب کنیم.
به جای تمرکز بر مشکلات بایستی بر روی راه حل ها متمرکز شد و بهترین راهکار انتخاب و اقدام بشود.
ریشه اکثر مشکلات درون ذهنی است و نبایستی در بیرون و جهان خارج ذهن بدنبال آن باشیم. اصلاحات از باطن شروع شود و نه ظاهر…
به نظر شما چطور باید از شر مشکلات خلاص بشیم؟ چکار کنیم تا مشکلاتمون مانعی در مسیر رشد ما نباشن؟
همانطور که که قرآن کریم آمده که(( ما انسان را در رنج و سختی آفریدم))
باید بپذیریم که همواره زندگی هایمان دارای مشکلاتی هستند که ممکنه کوچک یا بزرگ باشند ولی این را هم باید بدانیم که هر مشکلی راه حلی هم داره و با تفکر و درایت میتوانم کم کم برا آن پیروز شویم و خود را تسلیم آنها نکنیم
بهتره بگیم چطور میتونیم میم مشکلات رو برداریم و به شکلات تبدیلشون کنیم.
به قول استادی مشگل سرچشمه راه حل خودشه.برای من تجسم از این جمله مثل بازی ماز که وقتی بچه بودیم هست. اگه مشکلی رو درک میکنیم یعنی پس راه حلش هم میتونیم پیدا کنیم. اگه توانایی حل مشکل رو نداشتیم اصلا تشخیصش نمیدادیم پس با بررسی خود مشکل که از کجا ریشه داره و با توجه به پتانسیل های درونی خودمون میتونیم حلش کنیم.
باید مشکل رو پذیرفت و با توجه به آموزش هایی که دیده شده مشکل رو حل کرد.
بجای تمرکز بر مشکل وگشتن دنبال مقصر برروی راه حل های موجود متمرکز شویم
به نظر من مشکلات رو مینویسم و دونه دونه بررسی میکنیم بعد الویت بندی میکنیم و بعد حلش میکنیم هیچ مشکلی نیست که حل نشود منتها با روش برخورد با همون مشکل میتونیم حلش کنیم
دقیقا بعد بوجود آمدن یک مشکل در زندگی باید آن را بپذیریم و به این فکر کنیم که مشکلی که برای من پیش آمده. قراره من را رشد بده و به دونبال راه حل باشیم..
به این چشم بهش نگاه کنیم که مشکل ماندگار نیست رفتنی…
وقتی ما روی خودمان کار کنیم و قوی بشیم طبیعی که مشکلات در مقابل ما کوچیک میشوند..
درابتدا نباید سعی کنیم از مشکلات فرار کنیم باید آن را عمیقا درک و مدیریت کرد و با آرامش و بدون استرس برای آن راه حل پیدا کرد درهمین دوره من یاد گرفتم که مسایل یا دراختیار ماهستند که میتوان آن را تحلیل و حل کرد یا از اختیار ما خارج هستند که باید آنخا را واقع بینانه پذیرفت.
۱.نوشتن مشکلات
۲.نوشتن راه حل
۳.نوشتن زمان راه حل
ذهن و فکر ماست که مسائل را به شکل مشکل تحلیل میکنه،با افزایش عمق دیدمون نسبت به مسائل مختلف قطعا مشکلات اهمیتشون رو از دست میدن.
روی راه حل های موجود تمرکز کنیم و یا اگر راه حلی نداشت تلاش کنیم که راه حل مناسب را به وجود بیاوریم و نشکلات راه به عنوان یک چالش بررسی کنیم و ذهنیت مثبتی نسبت به حل ان داشته باشیم چون تنها خودمان قادر ب رفع مشکلاتمان هستیم
مشکل یعنی یک شکلات که باید پوستش رو باز کرد و به جایزه رسید
مشکلات مختلف راه حل های مختلف داره مهم اینکه بدونی از چه راهی حلش کنی و وقتی مشکلی میبینی از راه خودش پیش بری و توجه ت به ریهش مشکل باشه نه اثرات جانبیش مثلا بعضی مشکلات نیاز به فکر کردن داره بعضی مشکلات نیاز به مشاوره بعضی هاشون کنار گذاشتن و بیشترشون با تاکتیک Triz قابل حله و تو رو تبدیل به مخترع میکنه
بانوشتن مشکل بررسی آن و گشتن راه حل وعمل به آن
با نوشتن مشکلات وفکر کردن برای گشتن راه حل و چاره و بررسی مشکلات مشابه آن
۱) مشکلات را در زندگی مشکل ندانیم مثل سرعت گیر در خیابان ببینیم
۲) اگر مشکلی پیش اومد تسلیم اون نشیم اون رو یه جور پیشرفت بدانیم که اگر این مشکل نبود ما تلاشی نمیکردیم تاموفقیت رو کشف کنیم
اول مشکل را می نویسیم وبه جزییات و عناصر آن فکر می کنیم سپس راه حل های موجود را می نویسیم و اقدام به حل مشکل می کنیم و به مشکل به عنوان یک فرصت نگاه می کنیم با تغییر دیدگاه و باور میشود بهتر مشکلات را حل کرد
شرط اول اینه بپذیریم اون مشکل وجود داره و مسئولش خودمونیم
باهاش مواجه بشیم و دنبال بهترین راه حلش بگردیم
و بجای به تعویق انداختنش سعی کنیم برطرفش کنیم و مانع رو برداریم یا یکم تغییر بدیم مسیر رو برای رسیدن به مطلوب
نوشتن مشکلات وپیدا کردن راه حل در زمان مشخص واینکه مشکلات رو تا میتونیم در لحظه حلشون کنیم ،ودیدگاه هر فردی نسبت به مشکلات بسیار مهمه سعی کنیم به عنوان یک چالش بهش نگاه کنیم وبر روی راه حل تمرکز کنیم .
به نظر من فقط مشکلاتی که درست کردن اونها دست ماست رو باید حل کرد و قسمتی که دست ما نیست رو و نمیتوانیم در موردش کاری انجام دهیم رو رها کنیم
ولی حتما باید در قسمتی که در دست ماست به نتیجه رسید و کنار گذاشت
اول؛ مواجهه و شناخت کامل مشکل در همان لحظه نخست،
دوم؛ تبدیل مشکل به مسئله
سوم؛ تجزیه و تحلیل مشکل
چهارم؛ ارائه راهکارهای متناسب با استفاده از روش بارش فکری
پنجم؛ انتخاب بهترین گزینه ممکن
اول مشگلاتمون رو پیدا کنیم و بعد روی راه حل تمرکز کنیم وزمان تعیین کنیم برای حل مشکل
مشکلات همیشه هست ما فقط باید راه برخورد درست با اون ها رو بلد باشیم برای خلاص شدن ازشرمشکلات باید بامشکلاتمون کناربیایم و راه حل اونو پیدا کنیم. با تلاش کردن و تمرکزرو هدف و دورکردن مشکلات وکناراومدن با آنها.
اول باید مشکل رو مکتوب کنیم بعد بگردیم و فکر کنیم یا مورد مشابه اون رو داشتیم یا نه اگه داشته بودیم که میتونیم با بهره گیری از اون مشکل رو حل کنیم یا اگه نداشتیم راه حل های جدید میدا کنیم و اگه نتونستیم پیدا کنیم یه مدت کوتاه از فکر کردن دست برداریم و بعد فکر کنیم و راه و زمان پیگیری مشکل رو بنویسیم و اقدام کنیم و دیدگاهمون رو نسبت به مشکلات تغییر دهیم وبه مشکلات بعنوان فرصت نگاه کنیم نه مصیبت و بلا
نوشتن مشکل و بررسی اون. نگاه کردن به مشکل از زاویه بیرون. مشورت با افراد عاقل
مشکلات همیشه هستن،چیزی لازمه یادآور بشیم به خودمون اینه که این مشکلات راه حل دارن و لازم نیست جا بزنیم،فقط باید دنبال حل این مشکل بود نه تمرکز روی مشکل
با سلام
به نطر من اگر فردی به رشد هوشمند رسیده باشد خیلی کمتر به مشکل بر میخورد وجود مشکلات به خاطر عدم پیش بینی و درست فکردن و عدم انتخابهای درست، و عدم به موقع انجام امور و دقتها و نکات ریز و کل دیگر میباشد، که اگر ذهن به این رشد برسد مشکلاتش را حل میکند
اول باید مشکلات رو شناخت و ریشه یابی کرد و به دنبال راه حل مناسب برای رفع اون مشکل باشیم و با برنامه و گاهی مشورت با متخصص اون امر مشکل رو اساسی حل کنیم
نمی شه از شر مشکلات خلاص شد چون همواره در زندگی یک انسان است فقط از شکلی به شکل دیگر تغییر میکنه ولی میشه یاد گرفت از اون مشکل برای ارتقا شرایط فعلی کمک گرفت یعنی به جای اجازه به تولید احساس بد و استرس توسط مشکل به عنوان محرک برای پیشرفت استفاده کنیم و این رو به خاطر داشته باشیم ما در زندگیمون مسئولیت همه چیز مان را به عهده داریم.
بنظرم اول از همه باید یادبگیریم به مشکل که خوردیم دنبال پرتقال فروش نباشیم،فقط تمرکزمون رو بزاریم روی رفع مشکل،همینطور بتونیم تصور کنیم هرچیز قابل انجامه و اون مشکل رو به فرصت تبدیل کنیم،بعد واقع بینانه فکر کنیم که چطور باید این کار رو انجام داد
مشکلات زاییده ی افکار و عقاید درونی ما هستند و برای رفع مشکلات افکار وعقاید خودمان را تغییر دهیم و به قولی مشکلات را به شکلات تبدیل کنیم
یک، شناخت مشکل و پذیرش آن
دو،حل مساله
اگر دیدگاهمون رو عوض کنیم و هر مشکل و مساله ای که برامون پیش میاد رو وسیله تی بدونیم برای چالش خودمون و رشد و ارتقا و پیشرفتمون و یادگیری و تجربه آنگاه بجای آنگاه بجای دست بر سر دست بر زانو زده و روی پای خودمون می ایستیم به این فکر میکنیم که چطور میشه آن مشکل را حل کرد و سربلند بیرون آمد. وقتی نگاهمون عوض میشه،شیوه برخورد با مشکل عوض میشه و راه حل ها یکی پس از دیگری پیداشون میشه و بعد از حل مشکل شیرینی اون بر فکر و ذهن و بدن ما میشینه و لذت و اعتماد بنفس ما افزایش پیدا میکنه و میشه شکلات
●بجای مشکل روی راه حل آن تمرکز کنیم اینگونه که با نوشتن و فکر کردن در مورد حل مشکل بهترین راه را انتخاب کنیم و در نزدیک ترین فرصت دست به اقدام بزنیم.
●باید تا مشکل بزرگ تر نشده است آن را حل کنیم.
به مشکلات به عنوان یک چالش نگاه کنیم .
اونها رو بنویسیم ، موانع و راه حلها رو قید کنید.
موانع دو با راه حلها از بین ببریم .
وقتی مینویسیم ذهن خود به خود دنبال راه حل میگرده و شاید مواردی که قبلا بهش فکر نمیکردیم به عنوان راه حل از طرف ذهن پیشنهاد بشه و چالش حل بشه .
سلام به همه.
برای حل مشکلات و رشد،اول باید آنها را بشناسید،و بتونید اصل و ریشه مشکل رو پیدا کنید،وبعد برای حل آن باید بر روی راه حل آن تمرکز کنید.این کار باعث میشود مشکل زودتر حل بشود و انرژی شما به هدر نرود و از کلافگی و در گیری های فکری و ذهنی جلوگیری می کنند.
هرچه سریع تر حلشون کنیم
اولا باید با خونسردی و به طور منطقی به مشکل نگاه کنیم
بعد راه حل های مختلف رو که خودمون به تجربه میدونیم و یا مشورت گرفتیم و فهمیدیم رو مینویسیم و بهترینش رو انتخاب میکنیم
درنهایت یه زمانی برای خودمون تعیین میکنیم که تا اون زمان مشکل رو حل کنیم
ما نباید مشکلات را به عنوان مانع ببینیم بلکه انرا به عنوان موقعیتی برای افزایش آگاهی و ببینیم ودنبال راه حل برای مشکل باشیم.
بنویسیم، دنبال بهترین راهحل براشون باشیم، راهحلی نداشت ب این فکر کنیم پنج سال آینده آیا مهمه، اگر بود بازم دنبال راهحلش باشیم، اگر نبود فراموشش کنیم
مشکلات را پذیرفت ودنبال راه حل گشت
اول نوشتن مشکلات
بعد جستجوی راه حل
ودرآخر زمان دادن برای حل مشکل
بنظرم مشکلات قرار نیست تمام بشن این ما هستیم که باید شیوه مقابله با مشکلات را یاد بگیریم
و از آنها در جهت رشد خودمان استفاده کنیم و قطعا در هر مشکل و راه حل آن درسی نهفته است
در مرحله اول از مواجهه با مشکل فرارنکنیم، اون رو به قسمتهای کوچکتر تقسیم کنیم ،به چشم یک مسئله قابل حل بهش نگاه کنیم وبه ترتیب روی هر قسمت تمرکز کرده وآن را حل کنیم.
وقتی با مشکلی مواجه شدیم اون رو بررسی کنیم و به تکه ها و بخش های مختلف تقسیم کنیم. برای هر قسمت راه حل مناسب پیدا کنیم . برای پیدا کردن راه حل میتوانیم از تجربه افرادی که مشابه مشکل ما را داشته اند و با موفقیت آن را حل کرده اند کمک بگیریم.
بادقت مشکل را بررسی کنیم
به دنبال یافتن راه حل باشیم و بلافاصله برای حل مشکل اقدام کنیم
به مشکلات به چشم یک چالش نگاه کنیم در هر صورتی مشکلات هستن و نمیتونیم ازشون فرار کنیم چون در این صورت بزرگتر خواهند شد و سخت تر حل خواهند شد
مشکلات چالش هستند و باید ازش بگذریم
و تجربه بدست بیاوریم
نحوه برخورد ومواجهه شدن مابامشکلات تعیین کننده اینه که مشکلات برای ما مشکلات باشه یا شکلات حالا چطور؟خدمتتون عرض میکنم,
مشکلات چند دسته میشن ,
یک دسته از مشکلات روباید درلحظه حل کرد,یک دسته ازمشکلات نیاز به زمان دارد ویک دسته ازمشکلات راباید کامل رها کردچراکه تنهاراه حل آن رهاکردن وکنارآمدن باآن مشکلات هست,
پس برای تبدیل کردن مشکلات به شکلات فهمیدن آن ونحوه صحیح برخورد با مشکلات است
روی راه حل های موجود تمرکز کنیم و راه حل درست روبرای مشکل انتخاب کنیم و اگه نشد بپذیریم و رها کنیم و به هدفمون ادامه بدیم.
توو زندگی هممون مشکلات هست،مهم اینه چه جوری برخورد کنیم؟
اول باید بدونیم چرا همچین مشکلی برامون پیش اومده و آگاهانه سعی در برطرف کردن مشکلمون باشیم.
آگاهانه عمل کردن برای حل مشکل بنظرم همون تبدیل کردن به شکلاته🌹🌹
خودمونو در برابر مشکلات نبازیم و در صدد حل اون بربیایم و مشاوره بگیریم
با فکر، مهارت، آگاهی، رشد و اینکه یادگیری راهش که خیلی سودمند هست.
دقیقا بعد بوجود آمدن یک مشکل در زندگی باید آن را بپذیریم و به این فکر کنیم که مشکلی که برای من پیش آمده. قراره من را رشد بده و به دونبال راه حل باشیم..
به این چشم بهش نگاه کنیم که مشکل ماندگار نیست رفتنی…
وقتی ما روی خودمان کار کنیم و قوی بشیم طبیعی که مشکلات در مقابل ما کوچیک میشوند..
با نوشتن مشکلات بر روی کاغذ و پاسخ های مختلفی به آن می توان میم مشکلات را برداشت و از آن فقط یک شکلات باقی گذاشت
باید سعی کنیم که اونهارو حل کنیم و تا حل نشن ما خیالمون راحت نمیشه.اگر مشکل ما نیست سعی کنیم که خودمون رو قوی کنیم که مشکلات دیگران برای ما مشغله ایجاد نکنه.ولی اگر کمکی از دستمون براومد براشون انجام بدیم اما ذهنمونو مشغول نکنیم.اگرهم مشکل خودمون بود و خودمون میتونستیم حلش کنیم تمام سعیمونو بکنیم که زودتر حل شه.اگر مشکل بزرگی بود با بزرگتر قابل اعتماد یا پدرومادر مطرحش کنیم که در حل کردنش کمکمون کنن.اگر ما میترسیم که درآینده مشکلی برامون بوجود بیاد باید کاری رو در زمان حال انجام بدیم که امکان بوجود اومدن اون مشکل رو کم کنه.
مشکلات رو بپذیریم و به دنبال راه حل مناسب برای حل کردن مشکلات باشیم
باتمرکز روی راه حل میشه مشکل حل کنیم.
ینظرم بهترین کار ، مواجه شدن با مشکل و دنبال راه حل گشتن هست چراکه فرار از مشکلات نوعی پاک کردن صورت مسئله است… باید همواره راه درست و هوشمندانه برای هر مشکل را بیابیم
دیدگاهمان بسیار مهم است
ممکن است از دیدی دیگر اصلا مشکل به حساب نیاید.و دیدن از دید های مختلف میتوان از آن مشکل شکلات یافت.
باید بقول معروف درابتدای هر امری همه موانع و خواسته ها و کارهایی که لازمه شفاف و روشن باشه تا اگه واقعا فردی به هر دلیلی میخواد مانع کار بشه مشخص باشه و فکرو تصمیم درست و عاقلانه بگیریم و دچار مشکلات روانی و عصبی نشیم
از مشکلات نباید ترسید بلکه باید یکی یکی اونا رو از سر راه با استفاده از عقل و درایت و صبر وحوصله کنار زد وبه دنبال راه حل درست گشت تا از مشکلات به نفع خودمون بهره ببریم و نتیجه رو به سود خودمون تموم کنیم.
باید با باور های درست با مشکلات مقابله کرد
و اونها رو بخشی از زندگی دونست و به جایی ناراحتی و سر خوردگی با حال خوب حلشون کرد
سلام، مشکلات هستن مهم اینکه با چه دیدی با اونها برخورد کنیم، واین بسته ب مهارت و روحیه ی بالای ما داره، میتونیم ناراحت بشیم و یا از اون مشکل آگاهانه حلش کنیم، پس بهتره بگیم مسئله نه مشکل،،،
ابتدا مشکلات راه واضح بشناسیم و سپس در مسیر حل آن ها برنامه ریزی دقیق کنیم و در لحظه به مشکلات پاسخ دهیم و آن ها را به زمان دیگری موکول نکنیم.
من اینکه بگم چه راههایی بلدم گفتن را ولی با تأسف نتونستم فعلا روی مسائلی در زندگی شخصی ام که بعنوان مشکل بهشون نگاه میکنم را حل کنم و این عدم ناتوانی در حل مشکلات دغدغه اصلی ذهنی اینجانب هست چون واقعاً مانع پیشرفت من میباشد و ۲۷ساله نتونستم عملی کنم و خودمو نجات بدم.
پس ترجیح میدم راه حلی بیان نکنم و از راه حل های دوستان تجربه کسب کنم .
درمقابل مشکلات باایستیم و انرژی مثبت به حودمان بدهیم که از پس این مشکل برمی آییم
باید با کسب مهارت و مطالعه و تمرین، خود را در مقابل مشکلات قوی کرده و راهی برای عبور از آن پیدا کرد
مشکلات خیلی سخته حل کردنشان وساده نیست باید فکرتو ارتقا بدی وروی خودت کارکنی تا بتونی مشکلی رو حل کنی
تغییر دیدگاه، من خودم از روش تبدیل مشکل ب چالش استفاده میکنم ک معمولا موفقیت آمیز هست…
مشکلات باعث صعود ما به مرحله بالاتر هستند اگر با این دیدگاه به مشکلات نگاه کنیم مقابله با مشکلات آسانتر میشودباید روش حل مسائل را یاد بگیریم و در مشکلات بکار ببریم
مهمترین ابزار در مواجه با مشکلات داشتن ذهنیت درست هست که مشکل رو بخشی از مسیر بدونه و درک صحیح نسبت به حل اون اقدام کنه منظورم از درک شناخت درست مشکل بصورت کلی و تعریف اون هست اینکه مشکل موجود رو یه رویداد ببینیم یا مشکل رو حاصل از یک روند اینکه مشکل رو نتیجه یک ساختار ارزیابی کنیم یا … راه حل های متفاوتی را می طلبد بنابراین مهمترین کار در این مورد شناخت درست مشکل و تعیین اهمیت آن و متناسب با اون مواجه با مشکل می باشد
سلام اول اینکه مشکلاتمونو بنویسیم بعد دسته بندی کنیم و به ترتیب اولویت حلش کنیم نگذاریم مشکلات روی هم تلنبار بشن و هم کارمون سختر بشه و هم اینکه غرق بشیم در مشکلات و نتونیم خودمون رو بالا بکشیم با اموزشهایی که میبینیم و نحوه برخورد با هر مشکلی رو پیدا میکنیم
سلام با اقدام درست و به موقع و دونه به دونه باید مشکلاتمون رو حل کنیم مثل این میمونه که تعداد سوالات زیاد بشه از پس جواب دادن بر نیاییم مشکلات هم همینطور هستن اگر خیلی زیاد بشه برایمون سخت میشه حل کردنش
سلام هیچ مشکلی نیست که اسان نشود و هیچ دردی نیست که درمان نشود الا مرگ .فقط باید روش حل مشکل و روش درمان. رو بلد باشیم که چطور روبرو بشیم و تبدیل به شکلاتش کنیم
شناخت دقیق مشکلات
تمرکز روی مشکلات
هرمشکلی یه راه حلی دارد.وقتی مشکلی پیش می یادباعث میشه مافکرکنیم ،تلاش کنیم تاحلش کنیم وحل هرمشکلی باعث رشدمامی شودواینجوری مشکلات برای ماشیرین می شود.
نام مشکلات رابه مسئله تغییردهیم وسپس درپی حل کردن مسئله وجواب آن باشیم.خواهیم دیدکه برای هرمسئله، چندین پاسخ وراه حل خواهیم یافت.
چکار کنیم تا مشکلاتمون مانعی در مسیر رشد ما نباشن؟ باید اول شناسایی شون کنیم و بعد به راحتی حل شون کنیم
ریشه یابی مشکلات درصورتی مفید فایده است که خودمان را سرزنش نکنیم و با اعتماد به نفس و تغییر دید نسبت به مشکل به دنبال یافتن روشهای درست شناسایی و حل مشکل بگردیم و از تجربیات قبلی خودمان و دیگران هم استفاده کنیم تا خطاهای شناختی مان را کاهش دهیم.
به نظر شما چطور باید از شر مشکلات خلاص بشیم؟ با تغییر نگرشمون نسبت به اونها، اجازه بدیم مشکلات باعث رشد ما بشن نه باعث توقف ما
چکار کنیم تا مشکلاتمون مانعی در مسیر رشد ما نباشن؟ مشکلات رو به عنوان سکوی پرتاب ببینیم نه مثل ی گودال که اگه داخلش بیوفتیم نتونیم ازش بیرون بیاییم.
یه بنام خدا میگیم.
شناسایی مشکل
درک موقعیت و شرایط ما در مشکل
تجزیه و تحلیل و بررسی دومورد بالا
برنامه ریزی برای تبدیل سختی ها به آسانی ها
طراحی و پیاده سازی برنامه
تا پایان راه و بدست آوردن شوکولات؛
وقتی مشکلاتی که مربوط به ما میشن و درست و به موقع حل کنیم و ازشون فرار نکنیم و براشون دنبال راه حل صحیح باشیم و اقدامات درست رو انجام بدیم. در این صورت تجربه ی مشکلات بجای اینکه دردسر برامون ایجاد کنن میشن یه جهش واسه موفقیتمون یه سکوی پرش یا …
خب ابتدا باید مشکل موجود رو کاملا شناسایی کنیم و بپذیریم
و راه حل هایی ارائه بدیم
خیلی مهمه که هر مشکل را تا قبل از اینکه دیر بشه، حلش کنیم پس حتما برای حلش زمان تعیین میکنیم
مشکلات رو باید با برنامه ریزی و اقدام به موقع حل کرد و اجازه نداد تا تبدیل به یک فکر مزاحم و آزاردهنده بشن
به جای مبارزه و فرار از مشکلات آن هارو بپذیریم و حل کنیم و ما میتونیم از همین مشکلات تجربه ای کسب کنیم برای رشد .
به نظر شما چطور باید از شر مشکلات خلاص بشیم؟ چکار کنیم تا مشکلاتمون مانعی در مسیر رشد ما نباشن؟
مشکلات همیشه وجود دارن و خلاصی از اونها و فکر حل کردن تمامی موارد خیالی باطله. اما تفاوت فرد هوشمند با بقیه افراد در اینه که در موقع بروز مشکل اون رو فرصتی برای کسب آگاهی جدید میدونه و به جای تمرکز روی مشکل به دنبال راه حل میگرده
من ترجیح میدم ز جاب اسم مشکل بهشون بگم مسئلت و زندگی پر از مسئله های متفاوت ک ما باید حلش کنیم هر مسئله راه های متفاوتی برای حل کردن داره
اینکه شما چه اسمی روشون بزارید، خیلی تغییری ایجاد نمیکنه. معنی و مفهوم اسمها، ساخته ذهن خود ما هستن. پس میتونیم تغییرشون بدیم. به جای تمرکز روی اسم، روی کارکرد و مفهوم اون چیزی که داریم ازش صحبت میکنیم باید تمرکز کنید.
سلام
اول باید خوب فکر کنیم که دلیل بوجود اومدن این مشکل چی بوده ؟
به دنبال مقصر نباشیم .مشکل رو بپذیریم
وتمرکزمون رو بذاریم روی پیدا کردن بهترین راهحل برای حل مشکل
با حل همین مشکلات به رشد و پیشرفت میرسیم
مشکلات چه بزرگ و کوچک همیشه هستن باید مشکل رو درک و بپذیریم و اقدام برای حلش
با داشتن نگرش درست و دنبال راه حل بودن
نگاهمون را به مشکل عوض کنیم این مشکل می خواد من رو رشد بده
این مشکل می خواد به من یه چیزی رو یاد بده
می خواد منویه قدم از این جایی که هستم بالاتر ببره
اگه ریزشون کنیم و قدم قدم برای حلش اقدام کنیم دیگه اون بار منفی و فشار رو نداره و لذت بخش هم میشه چون براش پلن داریم و مسیر مشخص شدس و همه چی رو روال درست انجام میشه
مشکلات و مسئلههای ریز و درشت همیشه وجود داشتن و دارن
با تکیه بر آگاهی و بینشمون که از حلکردن مسائل پیشین به دست آوردیم میتونیم مشکلات رو موشکافی کنیم و برای راحتی خودمون به قسمتهای کوچکتر تبدیل کنیم
حالا حلکردنشون راحتتره و از نظر ذهنی هم اونقدر کوچک هستن که بشه حلشون کرد
سعی کنیم مشکلات رو حل کنیم خب چجوری؟ با فکر کردن در موردش و با مشورت گرفتن از افراد اگاه
اول باید بپذیریم که مشکلات همیشه وجود دارن
و خودمون رو نبازیم
دوم با فکر درست و ذهنی هوشمند اقدام کنیم برای حل مشکل
طوری مشکل رو ببینیم که کوچک هستند و قابل حل هستند
باید سعی کنیم با چالش های زندگی و مشکلات که همیشه هست مقابله کنیم و قبول کنیم وجود دارند ، سعی کنیم از اون ها برای ارتقا و رشدمون استفاده کنیم و بعد که حل کردیم مطمئنن رشد کردیم
برای حل کردن مشکلات ابتدا باید با انها روبرو شد-خیلی از مشکلات فقط ساخته و پرداخته ذهن ما هستند و اصلا در عالم واقع وجود ندارند-پس ابتدا باید با انها روبرو شویم در این مرحله که در شرایط هستیم ناخوداگاه خیلی کارها و برنامه ها به ذهن میرسد که میتوان ان ها را انجام داد و موفق شد-یکی از راه های حل مسئله صبر کردن است-صبوری در برابر انچه واقعا از دست ما برنمیاد و نیاز به گذر زمان دارد و پذیرش در برابر انچه از عهده ما خارج است و تغییر در برابر ان مشکلی که در توان ماست.
برای حل مشکلات اولین اقدام این است که اگر مسئله رو به خوبی متوجه بشیم نصف راه حل رو هم پیدا کردیم.
در مرحله دوم باید فکر کرد و مشورت تا بتونیم مشکل رو حل کنیم.
شناسایی-پذیرش و درک صحیح و همه جانبه از مشکل-تبدیل مشکل به مساله-تجزیه و تحلیل کامل مسائلل از زوایای مختلف و نوشتن آنها و تمرکز بر راه حل های مختلف و امتحان کردن آنها تا رسیدن به نتیجه.هم چنین تقسیم بندی مسایل به قابل و غیر قابل حل.
دیدگاه مون به مشکلات رو تغییر بدین یعنی به جای اینکه بشینیم و نگران مشکل باشیم و غصه بخوریم همیشه آمادگی رو به رو شدن با مشکلات جدید و سخت رو داشته باشیم و روحیه مونو در هنگام موجه شدن از دست ندیم بلکه هر مشکلی رو به عنوان یه فرصتی برای پیشرفت و کسب تجارب خوب و مفید ببینیم و از توانایی هامون و استعداد هامون برای اون مشکل بهره مند بشیم و از افکار مون و نظریه هامون استفاده کنیم و این خیلی خوبه
اگر در مسیری که مارو به هدفمون میرسونه مشکلی نباشه ماهم به طور کامل ساخته نمیشیم در واقع مشکلات هست که از انسان یه آدم فوق العاده قوی و صبور و باهوش میسازه پس دید گاه مون رو عوض کنیم و مشکل رو یه شکلات در نظر بگیریم که اگه حلش کنیم به اون شکلات یعنی پیشرفت و رشد و هدف مون می رسیم .
مشکلات کلیدهای گنج هستند و تا وقتی که آنها نباشند ما هدفی نمیگذاریم و برای رسیدن به آنها و رفع مسائل و مشکلات قدمی بر نمیداریم و همه اینها زمانی اتفاق میافتد که ما دیدگاهمون رو نسبت به مشکلات عوض کنیم و آنها رو به عنوان مسئله و تضاد ببینم تا بتوانیم با حل کردن اونها به رشد و شکوفایی برسیم
باید این نکته را باور داشته باشیم که مشکلات در زندگی همه وجود دارد.پس این طبیعت زندگیس مشکلات وجود دارند.با تمرکز به مشکلات میتوانیم آنها را به فرصت تبدیل کنیم وبرآنها غلبه کنیم
یاد گرفتم در برابر مشکلات دو راه داریم ، یا حل ، یا پذیرش ….
یا حل میکنیم یا میپذیرم که این مشکل هست ( البته پذیرش نه به معنای سازگاری که پشت بندش افسردگی داره )
ابتدا پاک کن را برداشته
سپس
«م» مشکلات را پاک کرده و اینگونه تبدیل به شکلات شده😄
شاید بهتره نگاهمونو به مشکلات تغییر بدیم و به عنوان قسمتى از مسیر رشد اونها رو بپذیریم
در این صورت احتمالا راهکارهاى بهترى هم به ذهنمون میرسه تا اون ها رو حل کنیم
مشکلات قسمتی از روند زندگیمان هستند و باید وجود داشته باشن و کاملاً وجودشان طبیعی هست
وقتی با این دید نگاه کنیم خیلی راحت میتونیم بپذیریمشون و با دید درست تصمیمات بهتر برای حل شدنشان بگیریم.
سعی کنیم تا جایی که میشه سادشون کنیم مثل مسائل پیچیده ریاضی تا جایی که میشه مسئله رو ساده میکنیم تا قابل حل بشه
با پیدا کردن یک راه درست برای حل مشکلات و فرار نمرون از مشکلات به راحتی میشه اونا رو حل کرد
اگر با این دید به مشکلات نگاه کنیم که وجود دارند تا ما به وسیله آنها رشد کنیم ،وجود دارند تا ما در مواجهه با آنها درسی و تجربه ای جدید بگیریم دیگر تلخ نخواهند بود بلکه مزه ی رد شدن از آنها و بزرگتر شدن،به کاممان شیرین خواهد بود.
مشکل اگر قابل حل شدن باشد باید دنبال راه حل بگردیم،بعضی مشکلات حل شدنی نیستند ،بابد آنها را بپذیریم ،گاهی زندگی کردن با یک مشکل ،مثل زندگی کردن با یک درد است
از مشکلات بعنوان فرصت برای تغییر باید استفاده کرد و انهارو به دید تجربه نکاه کنیم و اون درسی که لازمه رو از دل مشکلات بکشیم بیرون و مشکل رو رها کنیم
پذیرش مشکل ، یکی از راههای حل مشکلات هست در ابتدا با فکر کردن مشکل را بپذیریم بعد با تمرکز روی حل مشکل خوب فکر کنیم و راهکارهای حل مشکل را بررسی کنیم و در نهایت بهترین راهکار را اجرا کنیم .
به جای متمرکز شده روی مشکلات، روی هدف و رشدمون و پیدا کردن راه حل تمرکز کنیم
سلام ب نظرمن باید دید که مشکلات در نظر ما چگونه جلوه گر شده اند اگر با بزرگ نمایی کردن و ذوم کردن روی مشکلات اونها رو بزرگ دید نمیتوان برای حل انها اقدام کرد باید اول اونها رو کوچیک شمرد و با انها مواجه شد که همه قابل حل هستن
اول باید مشکل رو تشخیص داد در واقع باید ببینیم مشکل ما از کجا نشأت گرفته و اصل قضیه چی بوده ک باعث مشکل شده بعد از حدس درست به فکر راه حل متناسب با اون مشکل باشیم و نزاریم ک بزرگتر بشه …
مشکلات باعث صعود ما به مرحله بالاتر هستند اگر با این دیدگاه به مشکلات نگاه کنیم مقابله با مشکلات آسانتر میشودباید روش حل مسائل را یاد بگیریم و در مشکلات بکار ببریم
در هنگام بروز مشکل در زندگی ابتدا مشکل به وجود آمده را برای خود تعریف کنید ، راهکارهای مختلف برای حل مشکل را شناسایی کنید ، آن ها را بررسی کنید و سپس یکی از راه حل های ممکن را انتخاب کنید
پیدا کردن راه حل و قبول شرایط موجود و تغییر دیدگاهمون
مشکلات کلا هست در هر مسیری اما میشه یکجوری سعی کنیم مشکل رو به چند مسیر تقسیم کنیم و بهترین حالتش برای رفعش و انتخاب کنیم تا آسیب کمتر ببینیم .
اول مشکلات را بپذیریم وبعد تلاش کنیم تااین را حل کنیم، اگر قابل حل نیست واز دست ما خارج است آن را بپذیریم وباان کناربیاییم.
اول باید مشکل رو بپذیریم. بعد از پذیرش بجای واژه چرا بگیم چگونه. یعنی دنبال راه حل برای رفع مشکل باشیم. تلاش کنیم تا مشکل حل بشود.خیلی از اوقات مشکل وجود ندارد دید ما به مسائل مشکل دارد.حال اگر مشکل لاینحل بود، آن را می پذیریم .
وقتی به این آگاهی برسی که همه اتفاقات بیرون برمی گرده به درونت دیگه مشکلی نمیبینی در بیرون
و با سفر به درونت و تغییر اساسی فکر و ذهن و کلام و..درونت رو پاکسازی می کنی و بعد متوجه معجزات بیرون میشی و میبینی مشکلی بیرون وجود نداره
با تمرکز بر روی راه حل رفع مشکل بجای خود مشکل
در برخورد با مشکلات باید این را در نظر گرفت که آیا میتوان آن را حل کرد یا باید آن را به یک عنوانی بپذیریم
اگر قابل حل بود به دنبال راه حل میگردیم و آن را حل میکنیم ولی اگر قابل حل نبود بسته به نوع آن ، زمانی یا هزینه ای و…. را برای آن در نظر میگیریم .
باید براشون راه حل پیدا کنیم و نزاریم کل زندگی ما رو احاطه کنن و ما رو از کار بندازن
مشکلات بخشی از زندگی هستند باید دیدگاهمون رابه آن عوض کنیم وبجای تمرکز روی مشکل به راه حل آن توجه کنیم
حل کردن به موقع مشکلات
نوشتن آنها. با نوشتن گاهی مشکلات از چیزی که در ذهنمون هست کوچیکتر میشه با نوشتن راه حل هم پیدا میشه
اینکه ما چطور مشکل و ببینیم مهم هست واینکه غرق مشکل نشیم ،قدامات و تصمیمات مهم برای رفعش در نظر بگیریم .
اینکه ما چطور مشکل و ببینیم مهم هست واینکه غرق مشکل نشیم ،اقدامات و تصمیمات مهم برای رفع مشکل در نظر بگیریم .
نگاهتون رو به مشکلات باید تغییر بدیم اگه به هر مشکلی به دید چالشی در زندکی ببینیم که باید از آن بل موفقیت بیرون بیایم نه تنها از آیت مشکلات ناراحت نمیشیم بلکه چیزهای زیادی یاد میگیریم
بهتر هست اسم آن را مساله گذاشت تا بار روانی آن کمتر شود. بهتر هست فکر و انرژی را روی راه حل بگذاریم برای ان دسته از مسایل که در دایره اختیار و کنترل من هست. شناسایی و تلاش برای راه حل
از مشکلات فرار نکنیم . باهاشون روبرو بشیم و به جای ترس و فرار از اونها باهاشون مقابله کنیم و راه حل درست رو پیدا کنیم برای مرتفع کردنشون .
من هر وقت درباره ی مشکلی صبر و تامل داشتم و شتاب زده عمل نکردم ، اون مشکل رفته رفته کوچک تر شد
با دقت و فکر نکردن به مشکلات دیدن نقاط مثبت در ذهن مرور آنها در ذهن، و برنامه ریزی و تمرکز روی نقاط مثبت
اول از همه باید مشکل رو تشخیص بدیم و بفهمیم چطور میتونیم حلش کنیم با تقویت کردن خودمون میتونیم از پس هر مشکلی بربیایم
باید ذهنمون رو آواربرداری کنیم و نگاهمون رو به دنیا تغییر بدیم تا باتغییر دیدگاه، نوع مشکلات هم تغییر می کند.
اول مشکل رو خوب شناسایی کنیم، عوامل ایجادش رو کشف بکنیم و برای از بین بردنش به دنبال راههای موثر باشیم و اجرایی بکنیم
مشکلات و شکلات کنیم و خلاص نشیم ببینیم و بگذریم و به هدفمون فکر کنیم
مشکلات همیشه وجود دارن این ماهستیم که باید نحوه برخوردمون رو نصبت به مشکلات تغییر بدیم وبیشتر از خودش بهش بها ندیم و بزرگش نکنیم اگر قابل حل بودحلش کنیم اگرم نه دیگه بهش فک نکنیم
خلاص شدن از شر مشکلات توهمی بیش نیست.داشتن مشکل یک اصل جداناپذیر از زندگی ما آدمهاست،ما فقط باید یاد بگیریم چطوری باهاشون کنار بیاییم تا کمترین آسیب رو ببینیم !
با عکس العمل به موقع در برابر مشکلات میتپنیم کاری کنیم سد راه رشدمون نشن .
از مشکلات فرار نکنیم یا انکار نکنیم و حل مسئله کنیم و با مشکلات مواجه بشیم و تجربه کسب کنیم
با مشکلات مواجه شویم و سعی کنیم از آنها فرار نکنیم و برای آنها راه حل مناسب پیدا کنیم و سعی کنیم به مشکلات به عنوان پله ای برای پیشرفت نگاه کنیم.
با پیدا کردن راه حل درست و منطقی بجای غر زدن و دست دست کردن با نوشتن آنها چون می گویند نوشتن به قدری تاثیرگذار است که وقتی مشکلات را یادداشت میکنید گویی نصف هر یک از مشکلات حل شده است.در ذهن خود مسائل را بزرگ نکنیم و نگذاریم که روی هم تلنبار شوند و در زمان خود آنها را حل کنیم
ما در درجه اول باید بپذیریم مشکلات هم بخشی از زندگی هستن و نباید آنها را انکار کنیم و یا از وجود مشکلات افسرده و درمانده بشیم. زمانی که بتوانیم مدیریت مشکلات زندگی را یاد بگیریم دیگر در مواجه با مشکلات درمانده نمیشویم و در کنار هر چالش و مشکلی میتوانیم رشد کنیم
مشکلات رو لیست کنیم و راهکارهایی که به ذهنمون میاد رو اجراکنیم تا اونا رو حل کنیم و نگذاریم مانعی سر راه ما بشن
اولین قدم شناسایی مشکل و پذیرش وجود آن می باشد.
باور داشته باشیم که می توانیم مشکل مورد نظر را برطرف یا کنترل کنیم.
به مشکلات به عنوان سد یا مانع نگاه نکنیم بلکه یک چالش ببینیم که با از بین بردن آنها قوی تر می شویم.
حل هر مشکل باعث پیشرفت ما در مراحل رشد می شود.
به نظر من م مشکلات رو بر میداریم میشه شکلات چون نام مشکل خیلی سخت وشکننده است با تمرکز بر ان موضوع وهدفمند بودن در زندگی وبرنامه ریزی دقیق ونگاه کردن درست به مو ضوعی که امروز مشکل ایجاد کرده میتونه ما رو از شر مشکلات خلاص کنه
۲_ با پذیرفتن ان مو ضوعوقبول مسولیت در قبال انمیتوان کاری کرد که مشکلات مانعی در مسیر رشد نباشن
خودسازی ، آگاهی از خودمان و علایقمان و انتخاب راه درست و هدفمند
اینگونه حل مشکلات برایمان شیرین میشود
مشکلات هر کس نشانه چالش توانایی های هر فرد هست
وقتی به جای غصه خوردن فقط به حل کردن مشکل فکر کنیم
ذهن و توانایی های ما بزرگتر میشوند
و قوی تر میشویم
راهحل خلاصی ازشرمشکلات:مشکلات همان چالشهایی هستند که درمسیررشد ماقرار میگیرندومابایدبتوانیم ابتداباتفکروتعمق صحیح برای حل آنها اقدام نماییم و معمولا در تحلیل آنها بادوحالت مواجه میشویم :
۱_یادراختیار مانیستند وحقیقتا برای حل آنها کاری از دست ما واختیاراتمان ساخته نیست که باید آنها را پذیرفته وبا آنها کنار بیاییم
۲_یا دراختیارماهستند ومامیتوانیم پس ازتفکر راه حلی برای انهاپیداکنیم بنابراین باید برای حل آنها قدم به قدم پیش رویم و اقدام کنیم
به نظر شما چطور باید از شر مشکلات خلاص بشیم؟ چکار کنیم تا مشکلاتمون مانعی در مسیر رشد ما نباشن؟
مشکلات برای انسان چالش های زندگی به حساب میان که مواجهه با آنها باعث رشد فردی است ،، حالا در مسیر مواجهه با مشکلات هر کسی جدا از شناخت مشکل باید خودش رو هم بشناسه یعنی استعدادهای که خدا به او عطا کرده تا مشکلات رو بزرگتر از خودشون نبینند و با اعتماد به نفس و اراده در صدد حل مشکل بربیاد ، همچنین برای روبرو شدن با یک مشکل اینهم مهمه که دیگران رو مقصر ندونیم و اشتباهاتمون رو بپذیریم انسان تا وقتی که دیگران رو مسبب ناکامی های خودش میدونه قدرت رویارویی با آنها رو نداره …
ودر آخر باید سعی کنیم با تفکر بهترین واکنش رو در مقابل مشکل نان بدیم تا اوضاع بدتر نشه …
با مواجه شدن مشکلات و پذیرش انها اولین قدم بررسی و نوشتن ان مسائل است. و با توجه به تکنیک هایی که یاد کرفته ایم برای حل مشکل اقدام میکنیم قدم به قدم و با صبوری
ابتدا باید بپذیریم که مشکلات پیش آمده به دلیل اعمال خود ماست و مسئولیت آن را بر عهده بگیریم سپس با آموزش درخصوص تفکر صحیح، درپی رفع آن ها باشیم و بپذیریم که مشکلات جزعی از زندگی هستند.
در مواجهه با مشکلات باید دید از چه چیزی ب وجود اومدن ؛ اگر در حیطه اختیارات ما بود ؛ حل کنیم و اگ نبود ؛ باید دید این مشکل ما رو چقدر قوی می کنه
مشکلاتو بپذیریم و بنویسیم دربارشون و نقش خودمونو توی اون مشکل پیدا کنیم و مسئولیتش رو بپذیریم
اگر در دایره اختیارات ما نبود انرژی صرفش نکنیم چون هیچ کاری از ما برنمیاد
بهتر هست مشکلمان را زمانی که کوچک هست با استفاده از راه حل مناسب برطرف کنیم تا تبدیل به مشکل بزرگی نشوند، اگه مشکلات بزرگ شوند مانع بزرگی برای رشد ما میشوند چون زمان و سرمایه بیشتری باید صرف شود که آیا آن مشکل حل شود یا نه
مشکلات رو مسئله ببینیم ، بپذیریم همیشه مسیر و راه اونجور که میخواهیم پیش نمیره. و زندگی فراز و نشیب داره ، یاد بگیریم صبور باشیم و دنبال حل کردن مسئله باشیم . وقتی به هدفمون فکر میکنیم مسائل رو موانع نمیبینیم، پیام و نشونه و درس میبینیم
-نوشتن مشکلات
– نوشتن راه حل
– نوشتن زمان راه حل
– تمرکز روی راه حل
-نوشتن مشکلات
– نوشتن راه حل
– نوشتن زمان راه حل
– تمرکز روی راه حل
– اگر مشکل حل نشد و رها شه قطعا در مشکلات غرق می شوی
چطور مشکلات را به شکلات تبدیل کنیم؟
مشکلات اصولاً مسایل خارج از محدوده ذهنی ما هستند برای رفع آن ها بایستی خودمان را بشناسیم و روی رشد ذهنی متن کار کنیم و مشکلات را ریشه یابی کنیم و به صورت خرد خرد آنها را برطرف کنیم
به نظر شما چطور باید از شر مشکلات خلاص بشیم؟ چکار کنیم تا مشکلاتمون مانعی در مسیر رشد ما نباشن؟
با برنامه ریزی
با روش حل مسئله. عمل کردن گام به گام. ثابت قدم ماندن در عمل.
مشکلات را باید با دید چالش نگاه کنیم. از چالش نباید فرار کنیم بلکه باید آن را بپذیریم و با تفکر و تجزیه و تحلیل آنها را حل کنیم. چالش ها درد دارند. اگر از درد آنها فرار کنیم دردهای بزرگتری در زندگی به سراغمان می آیند.
مشکلات و چالش ها اگر تدبیر شوند تبدیل به فرصتی برای رشد خواهند شد. بنابراین به جای گیر کردن در مشکل باید به دنبال حل مشکل توسط کسب آگاهی و تمرکز کردن و تفکر و استفاده از تجربه و مشورت با دیگران و … بود.
مسلما مشکلات همیشه درمسیر زندگی وجود دارن این ما هستیم که باید با درک مشکلات و تفکر در مورد یافتن راه حل اونا رو از سر راهمون برداریم این کار نیاز به دقت و صبر و تلاش داره
ارتقاء زندگی ما با حل و فصل همین مشکلات بوجود میاد
باتغییر دیدگاه از مشکلات به فرصت ها،و اگرمشکلات تحت کنترل باشد، نحوه برخورد در چالش تغییر میکنه وبا پیدا کردن بهترین راه حلها هم سختی مشکلات به شکلات تبدیل میشه.
باید از درون تغییر کنیم.
مشکلات یا همون شرایط زندگی،همیشه هستن ،مهم اینه ک ما در لحظه باشیم و فقط کار درست رو انجام بدیم،و اجازه عبور بهشون بدیم ،.
در لحظه بودن پذیرفتنش باعث میشه که بر آن مشکلات چیره بشیم،ولی اگر مقاومت کنیم حالمون بد میشه و چون همیشه مشکلات جدیدتری در زندگیمون بوجود میاد،دارم دچار حال بدی و نگرانی و استرس هستیم
برای هر مشکل نه یک راه حل بلکه چندین راه حل وجود داره.باید خودمون رو درمقابل مشکلات واکسینه کنیم.
شاید باید نحوه نگرش را نسبت به مشکلات تغییر بدهیم، چون مشکلات در زندگی حتمی و اجتناب ناپذیر هستند، لذا بهتر است مشکلات را فرصتی برای رشد ببینیم.
به نظر شما چطور باید از سر مشکلات خلاص شویم،؟چکارکنیم تا مشکلات مانعی در رشد ما نباشن
چطور مشکلات رابه شکلات تبدیل کنیم؟
حل کردن مشکلات در لحظه باعث میشه مشکل باقی نمونه مشکل را حل کنید ونزارید برای بعد در نتیجه ذهنیتی آرام خواهید داشت و رها کردن مشکل باعث میشه به مرور زمان مشکل بزرگتر بشه وحلش سختر بشه چرا؟چون در زمان لازم مشکل را حل نکردید سریعا باید مشکل را بنویسید تا یادتان نرود وروی مشکل فکر وتمرکز کنید وتمرکزتون روی راه حل باشه نه روی مشکل ،پیدا کردن راه حل باعث میشه ذهن شما سبک و چابک وسریع شده وذهن شما ورزیده شده ودر حل مشکلات عملگرا باشید ویکی از عوامل پیشرفت وموفقیت است
چطور مشکلات را به شکلات تبدیل کنیم با برداشتن میم مشکلات تبدیل به شکلات میشه
به نظر شما چطور باید از سر مشکلات خلاص شویم،؟چکارکنیم تا مشکلات مانعی در رشد ما نباشن
چطور مشکلات رابه شکلات تبدیل کنیم؟
حل کردن مشکلات در لحظه باعث میشه مشکل باقی نمونه مشکل را حل کنید ونزارید برای بعد در نتیجه ذهنیتی آرام خواهید داشت و رها کردن مشکل باعث میشه به مرور زمان مشکل بزرگتر بشه وحلش سختر بشه چرا؟چون در زمان لازم مشکل را حل نکردید سریعا باید مشکل را بنویسید تا یادتان نرود وروی مشکل فکر وتمرکز کنید وتمرکزتون روی راه حل باشه نه روی مشکل ،پیدا کردن راه حل باعث میشه ذهن شما سبک و چابک وسریع شده وذهن شما ورزیده شده ودر حل مشکلات عملگرا باشید ویکی از عوامل پیشرفت وموفقیت است
چطور مشکلات را به شکلات تبدیل کنیم با برداشتن میم مشکلات تبدیل به شکلات میشه
مشکلات را باید مدیریت کرد اگر حل کردنی حل کنیم اگر نیست بپذیریم
مشکلات را اگر حل کردنی حل کنیم اگر نیست بپذیریم
اگه مشکلات رو امتحانات زندگی بدونیم سعی می کنیم اون طور که میدونیم درسته عمل کنیم .باید از مشکلاتی که حل کردیم تجربه های جدید داشته باشیم رشد مشکل یعنی رشد ذهن .
خیلی وقت ها مشکلات لاینحل هست که دردسر ساز میشه و اگر ذهن رو قوی کنیم حتما از مشکلات عبور میکنه این ذهن هوشمند
اگر ذهن مون رو تربیت کرده باشیم که مشکلات را شکلات و غذای ذهن در حال رشد ببینه مشکلی نیست و همه غذا و انرژی ذهن در حال رشده
زندگی آسان نیست و پر از مشکلات فراوان است و برای رسیدن به اهداف خود ادامه دهید باید ادامه دهیم بنابراین حل مشکلات هم نیازمند یادگیری است.
پیدا کردن یک راه حل نیازمند دیدگاه متفاوتی است در واقع به یک رویکرد فکری متفاوت نیاز دارد: عمل حل خلاقانه یک مسئله، عملکرد متفاوتی از مغز است که با خیره شدن به آن نمی توان آن را حل کرد بلکه نیازمند یادگیری درست و اصولی است.